DOLAR
18,0876
EURO
18,1625
ALTIN
1.016,26
BIST
3.020,20
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Açık
31°C
İstanbul
31°C
Açık
Pazar Açık
31°C
Pazartesi Az Bulutlu
29°C
Salı Az Bulutlu
29°C
Çarşamba Az Bulutlu
29°C
SON DAKİKA
Dünya lideri olacaktık emlakçı olduk
Türkiye ekonomisi stagflasyona sürükleniyor
Sevilla 1-1 Real Valladolid (MAÇ SONUCU-ÖZET) Olaylı maç berabere tamamlandı
Lyon 4-1 Troyes (MAÇ SONUCU-ÖZET) | Lyon sahasında kazandı!
Edirne’de asayiş uygulaması
Merkez Bankası’ndan zorunlu karşılık düzenlemesi
Kırkağaç’ta iki otomobil çarpıştı: 9 yaralı
Boluspor – Gençlerbirliği maçının ardından
19. Uluslararası Bodrum Bale Festivali sona erdi
Yunanistan 89-80 Türkiye (MAÇ SONUCU-ÖZET) | 12 Dev Adam Yunanistan’a mağlup oldu
Frutti Extra Bursasporlu oyuncu Yiğitcan Saybir sakatlandı
Başından yaralanan kadın olayının zanlıları serbest bırakıldı
Polise çarpıp kaçan şahıs yakalandı, serbest bırakıldı
Manisa’da kaza: 2’si çocuk 7 yaralı
Reuters duyurdu: İktisatta yeni tedbirler yolda
Kuzey Akım 1 gaz boru çizgisi bakım nedeniyle 3 gün kapanacak
TOBB Başkanı Hisarcıklıoğlu: “Mart ayında TOGG’u göreceğiz ve hep beraber bineceğiz”
Canikli öğrenciler ecdadın izinde
Real Madrid’de Carlo Ancelotti doğruladı! Casemiro Manchester United’a hakikat
Ç. Rizespor, Denizlispor hazırlıklarını sürdürdü
Erdoğan, TİM Lideri ve heyeti ile görüştü
Murda’dan hayranlarına unutulmaz konser
Aranan şahsın evinden cephanelik çıktı
TRANSFER HABERLERİ: Chelsea Cesare Casadei’i renklerine bağladı!
Minibüs tıra arkadan çarptı, sürücü zorlukla kurtarıldı
Rize-Artvin Havalimanı’nı 3 ayda 196 bin 826 yolcu kullandı
Hava Kuvvetleri Komutanlığında devir teslim töreni
Şehit çocuklarına ücretsiz okul kıyafeti
Ümitler Türkiye Tekvando Şampiyonası seremonisi düzenlendi
Barış Pınarı Bölgesinde 3 askeri şehit eden terörist Hüseyin Muhammed yakalandı
SON DAKİKA: Kredi çekecekler dikkat! Faiz indirimi kararı sonrası Merkez Bankasından bir hamle daha gelebilir
Trabzonspor Antalya’ya gitti
Samsun’da 24 yaşındaki genç evinde asılı halde ölü bulundu
Meraklı sürücüler ambulansa yol vermeyince polis müdahale etti
Polisten uyuşturucu operasyonu
Husumetlileri tarafından bıçaklanan şahıs hayatını kaybetti
Başkent’te gölette erkek cesedi bulundu
Basketbol Şampiyonlar Ligi’nin Başantrenör ve Hakem Çalıştayı gerçekleşti
Melih Kestel cinayeti ile ilgili gözaltına alınan 4 şüpheli adliyeye sevk edildi
Kılıçdaroğlu Tekirdağ’da konuştu: “Sandığa gideceğiz ve oylarımızı kullanacağız”
Antalya’da otomobil, şarampoldeki kayalara çarptı: 1 yaralı
Rönesans Holding, Japon şirketlerle olan iş birliğini genişletiyor
Gaziantep’teki feci trafik kazaları kameralara yansıdı
Ahmetcan Kaplan resmen Ajax’da
Dolmuştaki kadının koluna yorgun mermi isabet etti
Elazığ’da Fırat’ın Çocukları İçin Teknoloji ve Yetkinlik Merkezi açıldı
Quick Sigorta ESİB ile eğitim serilerine devam ediyor
Gaziantep’te 3 milyon 680 bin adet boş makaron ele geçirildi
Taşlama makinesinden çıkan kıvılcım yangına sebep oldu
Mermer kaplama yaptığı merdiven çöktü, üzerinde çalışan işçi ayağını kırdı
İşçilerin eyleminde gergin anlar
Erikli Mahallesi’nin yol sorununu Atakum Belediyesi çözüyor
15. Paten Futbolu Dünya Kupası, Türkiye’de ilk kez Trabzon’da yapılacak
Samsun’da çok sayıda narkotik madde ele geçirildi
Jandarmadan Kdz. Ereğli ve Kozlu’da uyuşturucu operasyonu
Bakan Kirişci’den mazot, gübre ve yem müjdesi
Nebati: Borsa İstanbul’da 13,6 milyar TL yabancı yatırım girişi gerçekleşti
“Ağır sırt çantaları çocuklarda ortopedik problemlere sebep oluyor”
Akkuyu NGS’nin 1’inci güç ünitesinde kutup vincinin montajı yapıldı
Sarıgül: “Hazine arazilerini bedelsiz tarım yapmak şartıyla gençlere vereceğiz”
TÜMÜNÜ GÖSTER →

Hamilelere ’yaz’ uyarısı

Yaz mevsiminin kendini gösterdiği günlerde, herkes güneşin yakıcı tesirine karşı kendini korumak ve ferahlatmak için uğraşırken, gebeler hem …

Hamilelere ’yaz’ uyarısı
23 Temmuz 2022 12:43
0
A+
A-

Yaz mevsiminin kendini gösterdiği günlerde, herkes güneşin yakıcı tesirine karşı kendini korumak ve ferahlatmak için uğraşırken, gebeler hem aldıkları fazla kilolarla hem de gebeliğin tesirinde hormonlara bağlı artan sıcaklık hissi ile gayret ediyor.

Yaz mevsimi ve hamilelik hakkında bilgilendirmede bulunan Liv Hospital Samsun Bayan Hastalıkları ve Doğum Kliniği’nden Opr. Dr. Gamze Keleş, “Yaz günleri hamilelerimizin bilhassa dikkat etmesi gereken vakitlerdir. Zira çok sıcak havalar terlemeyi de beraberinde getirir, bu durum bedende su ve mineral kaybına neden olur. Hamilelikte ortaya çıkan baş dönmeleri ve tansiyon düşüklüğünün en sık sebeplerinden biri, kaybedilen sıvının yerine konmamasıdır. Yaz sıcakları da fazla terlemeden dolayı sıvı kaybına yol açar. Sirkülasyonda kâfi sıvı olmaması rahimde kasılmalara hatta düşük ve erken doğum üzere istemediğimiz sonuçlara dahi sebep olabildiği için hafife alınmamalıdır” dedi.

Tatile gitmeden tabibe gidin

Goldsit

Opr. Dr. Gamze Keleş, gebelere şu ikazlarda bulundu:

“Yüzme ve yürüyüş yarar sağlayacaktır. Rahat ayakkabılar giyin. Kaliteli ve uzun uyumak beden sıhhatinizi olumlu etkileyecektir. Günde en az 2- 3 litre su tüketin. Ayrıyeten günde 1 şişe maden suyu da hem sizi rahatlatacak hem de kaybedilen minerali istikrarlı bir halde yerine koyacaktır. İnce ve pamuklu giysiler tercih edin. Kan şekerinizi dengelemek için yanınızda devamlı atıştırmalıklar taşıyın. Pamuklu ve cilde nefes aldıran giysiler, terlemenizi ve sıvı kaybını azaltmanın yanı sıra, pişik ve mantar üzere dermatolojik sorunlar yaşamanızı da engelleyecektir. Cildinizi güneşten koruyun; yaz aylarında oluşan güneş lekeleri gebelerde ışığa hassasiyetle birlikte daha bariz ortaya çıkabilir. Bunu engellemek için, güneşin dik ışınlarla etki ettiği öğlen vakitlerinde dışarı çıkmamak, şapka ve şemsiye kullanmak, güneş koruyucusu sürmeyi ihmal etmemek değerlidir. Tatile gidecekseniz öncesinde kesinlikle doktorunuza başvurun, bebeğinizin sıhhat durumunu, tatildeki aralık ve aktivitelerle ilgili size özel bir sakınca olup olmayacağını öğrenin.”
İhlas Haber Ajansı

ETİKETLER: ,
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.