Yaz mevsiminde güneşin kavurucu sıcağı altında serinlemek isteyenlerin favori tercihi olan dondurma, tüketilirken dikkat edilmesi gereken gıdalar arasında yerini alıyor. Kilo almak istemeyenlerin merak ettiği ise diyet yaparken dondurma ne kadar yenmeli ve ne zaman yenmeli?